Meglow Cream & Face Wash - Reviews, Prices, Benefits & Side Effects!

Today we have Meglow Fairness Cream for Men for our readers where we will discuss about complete review of this cream including price, benefits and side effects which anyone can have. Making Meglow Fairness Cream review based upon request, where he is asking whether it will be useful if he will buy this and from where he can buy this one at best rates. it doesn’t mean without product will also be well without reading the complete Pros and Cons of the cream, which I have noted down here after the usage. Let’s get into more details about skin care product in details like price, performance, results etc.

I am Healthbazz, As a Beauty Blogger in Jaipur. I am sharing my experience about fairness cream & Face Wash from Meglow. I see this cream ad on news paper so I decide to buy and give review on this product. Everyone know, In India have many types beauty creams/FaceWash for men’s And whitening creams are the popular product of choice. I strongly believe any tone is beautiful, whatever the shade but still our Indian thinks fair is better so let’s move on and let’s check out my experience with Meglow Products.

What are Meglow Fairness Cream?

Meglow have specially designed cream for men which is clinically proven and well tested scientifically under the brand name of Leeford Cosmacia. Ingredients available are Natural Vitamins, Anti-Irritants, Sunscreen filters which is working more prominently for men skins so that it can protect from harmful UVA and UVB rays of the sun.

Meglow Fairness Cream Review and How to use?

Packed very well in shiny blue color tube packaging where it becomes very easy to use for anyone. You will find Meglow Cream is being textured in light color and not even thick just like a lotion only.

Price of Meglow Fairness Cream :

You can find Meglow Fairness Cream is available in Rs. 120 for 50 gm packing which you can buy at Amazon, Flipkart and Nykaa online as well as offline at nearby stores of your town.
A smaller tube is also available which is cheaper. You can try that if you don’t want to spend that much for the trial purpose.

Price of Meglow Facewash :

A unique facewash with the goodness of essential oils and natural extracts that effectively removes dirt and pollutants from the skin and gives intensive whitening for the clear and fairer skin. MEGLOW Fairness Foaming Facewash is enriched with 6x Brightening Essence Technology to give you a visibly fair skin by removing dead cells and imparting instant glow. Make your grooming game stronger & let others.  Meglow Facewash is available in Rs. 90 for 50 gm packing

How can Meglow Fairness Cream be used?

As you know before applying any cream, need to clear the face in well manner with Meglow face wash, like always cleaned the face using small pea sized. If your skin is oily then must clear the face more gently one or two times so that after cleaning your face you can apply the cream all over your face. You can apply Meglow Fairness Technology Cream on your finger tips and gently apply so that it blend well everywhere on each corner.

Using Meglow Fairness Technology Cream have not made me revealed that some of kind of cream I had used even having oil skin. Found somewhat matte finish on my face which really I like as it giving glow to the face and feel velvety with no oils. In the nutshell initially response Meglow Fairness Cream after applying is no issues at all. As the time moves after few hours, again oil of my face came out and removed the glow entirely but in such I cannot blame on this product, but reached to the conclusion that cream doesn’t have oil controlling feature that works for long.

Meglow Fairness Cream for Men Pros?

 • Available in Good Tube Packing 

 • Really good into pricing 

 • Easily available in any online as well as offline stores nearby home 

 • Can effectively work even for oily skins (upto 3 to 4 hours) 

 • Good quantity of vitamins like B3 which is entirely suitable 

 • You can apply well as it blends well • No patchy ness after applying on skins

In the nutshell, Meglow  Fairness can be recommended for non-oil skinny boys but if your skin is oily then you can control upto 3 hours after that it doesn’t have any effect.

Claims to Meglow :

Meglow fairness cream for men features the latest technology of skin brightening which is designed to target the skin darkening. This cream is super powered with the active botanicals and loaded with some skin beneficial vitamins like Vitamin A and Vitamin E. Meglow brighten sand freshens the dull complexion and comes with SPF 15 for sun protection. It also has brightening essence.

Check My Instagram Post - Meglow Review 

My Experience with Meglow Fairness Cream

Pea sized cream covers whole face and this Meglow Cream spreads easily on face and get absorbed within minutes. Texture of Meglow Fairness Cream is very creamy and rich that’s why its get easily spreads and leaves no greasiness and stickiness. 🙂

Meglow Fairness Cream just provides a smooth silky finish to the skin. This is a light weight cream still takes some effort to get completely absorbed.

Now the word of caution- Please be very-very careful with the quantity of the cream you take because if you take more than required and apply it on your skin you will be left with a little white cast all over your face which will in turn make you look grey.

चिकनगुनिया से बचाव
चिकनगुनिया से बचने के उपाय 
चिकनगुनिया से कैसे बचे
How to save to Chikangunia
How to save to Dengue

बाबा रामदेव के अनुसार गिलोय को कूटकर पीने से बॉडी का इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत हो जाता है

इन दिनों डेंगू और चिकनगुनिया के मामले लगातार बढ़ते ही जा रहे हैं। ऐसे में बाबा रामदेव द्वारा बताई गई आयुर्वेद की कुछ आसान टिप्स आपके बहुत काम की हो सकती है।
बाबा रामदेव के अनुसार गिलोय को कूटकर पीने से बॉडी का इम्यूनिटी सिस्टम इतना मजबूत हो जाता है कि उस पर सिर्फ डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया ही नहीं वरन किसी भी तरह का बैक्टीरियल इंफेक्शन नहीं होता। इसके लिए आप गिलोय का काढ़ा पी सकते हैं, या बाजार में गिलोय की टेबलेट्स भी मिलती है जो छोटे बच्चों को एक-एक और बड़ों को दो-दो खाने से डेंगू, चिकनगुनिया का असर तुरंत खत्म हो जाता है। आयुर्वेद के अनुसार मौसम बदलते समय गिलोय का काढ़ा, पाउडर या गोली लेने से दूसरी छोटी-मोटी बीमारियां भी नहीं होती।

एक दिन में 25 हजार तक प्लेटलेट्स बढ़ा देता है गिलोय
इस बारे में बाबा रामदेव कहते हैं कि गिलोय का ताजा रस पीया जाए तो डेंगू में कम हो रही प्लेटलेट्स में तुरंत आराम मिलता है और एक ही दिन में 25 हजार तक प्लेटलेट्स बढ़ सकते हैं। साथ ही बीमारी से भी आराम मिलता है।

इन पांच चीजों के सेवन से तुरंत दूर होते हैं डेंगू और चिकनगुनिया
अगर किसी को डेंगू या चिकनगुनिया हो गया है तथा उसे दवाईयों के बाद भी आराम नहीं आ रहा है तो गिलोय, एलोवीरा, पपीता, अनार, गेंहू ज्वारा लेना चाहिए। लीवर अच्छा करने के लिए पपीते के पत्तों का रस और अनार का रस लें। प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए गिलोय और एलोवीरा लें। अनार से उल्टी बंद हो जाएंगी और लीवर फंक्शन एकदम अच्छा हो जाएगा। इन सबके साथ ही हीमोग्लोबिन कम होने लगता है और लीवर फंक्शन गड़बड़ होने लगता है तो उसमें गेंहू ज्वारा के पाउडर सेवन करें। इन टिप्स को काम में लेते ही आपको तुरंत असर दिखाई देगा और बीमार आदमी मौत के मुंह से भी वापस आ जाएगा।

क्या हैं बचाव और उपचार के तरीके:
चिकनगुनिया वायरस जनित बीमारी है और ये इंफेक्टेड Aedes मच्छरों के काटने से फैलता है. ऐसे में सबसे जरूरी है कि मच्छरों के काटने से बचकर रहें. अपने आस-पास सफाई रखें. पूरे कपड़े पहनें और सतर्क रहें. होम्योपैथ में eupatperf 200 नाम की एक दवा है. ये दवा चिकनगुनिया होने की आशंका को कम करती है.

अस्पताल जाने की जरूरत नहीं, घर पर रहते हुए भी हो जाएंगे ठीक 
आमतौर पर लोगों को लगता है कि चिकनगुनिया हो जाने पर अस्पताल जाना ही एकमात्र उपाय है. लेकिन ऐसा नहीं है. डॉक्टर के संपर्क में रहना जरूरी है लेकिन घर पर रहते हुए भी इस बीमारी से छुटकारा पाया जा सकता है. जरूरत है तो सिर्फ थोड़ी सावधानी और जानकारी की.

क्या करना चाहिए... 
1. चिकनगुनिया की कोई स्पेसिफिक मेडिसीन उपलब्ध नहीं है. ऐसे में डॉक्टर की दी हुई दवा ही लें. खुद से इलाज करने से बचें और कोई भी दवा न खाएं. इस वायरस के लिए कोई वैक्सीन भी उपलब्ध नहीं है.

2. घर पर रहें और जितना ज्यादा हो सके आराम करें. इस दौरान आराम करना सबसे ज्यादा जरूरी है.

3. चिकनगुनिया में अक्सर लोगों को डी-हाइड्रेशन की शिकायत हो जाती है. ऐसे में ज्यादा से ज्यादा लिक्विड लें. लिक्विड डाइट लेना भी फायदेमंद रहेगा.

4. अगर आप किसी दूसरी बीमारी के लिए भी दवा ले रहे हैं तो अपने डॉक्टर को उसके बारे में जरूर बताएं. एक साथ दो तरह की दवाइयां लेना खतरनाक भी हो सकता है.

5. उन चीजों को ज्यादा से ज्यादा लें जिनसे विटामिन सी मिले. विटामिन सी इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने का काम करता है.

6. बहुत अधिक ऑयली और स्पाइसी खाने से परहेज करें.

7. नारियल पानी और सब्ज‍ियों का सूप जरूर लें. इस दौरान शरीर बहुत कमजोर हो जाता है, ऐसे में ये लिक्विड डाइट एनर्जी देने का काम करती है.

8. आइस पैक को तौलिए में लपेटकर जोड़ों पर रखें और हल्के हाथों से दबाएं. इससे दर्द में फायदा होगा.

यूं तो सही देखरेख के साथ घर पर रहते हुए भी इस बीमारी से ठीक हुआ जा सकता है लेकिन बीमारी के दौरान डॉक्टर के संपर्क में जरूर रहें. अगर लगे की स्थिति संभलने के बजाय बिगड़ती ही जा रही है तो देर बिल्कुल न करें.

डेंगू से बचाव

डेंगू से बचने के उपाय 

डेंगू से कैसे बचे 

डेंगू से बचने के उपचार 

किस करने के दौरान और किस ना करने के दौरान भी अधिकतर लोगों के मन में ये ख्याल जरूर आया होगा की हमलोग किस क्यों करते हैं,आखिरकार इस सवाल का जवाब मिल ही गया...

जब हम एक-दूसरे को किस करते हैं तो एक किस करने के दौरान लगभग 8 करोड़ बैक्टीरिया एक-दूसरे के मुंह में जाते हैं। लेकिन ऐसा जरूरी नहीं है कि इसमें से सारे बैक्टीरियां नुकसान ही पहुंचाते हों। लेकिन किस करने के दौरान और किस ना करने के दौरान भी अधिकतर लोगों के मन में ये ख्याल जरूर आया होगा की हमलोग किस क्यों करते हैं। ये सवाल हर किसी के जेहन में एक बार जरूर आया होगा। लेकिन जवाब नदारद रहा होगा। ऐसे में अधिकतर लोग इस सवाल को बेतुका मान पीछे छोड़ आगे बढ़ गए होंगे तो कुछ इसका जवाब पता लगाने के लिए आगे बढ़े होंगे। आखिरकार इस सवाल का जवाब मिल ही गया।

8 करोड़ बैक्टीरिया के एक-दूसरे के मुंह में जाने के बावजूद हर कोई किस करने के लिए उतारू रहता है और शायद ही कोई अपने जीवन का पहला किस भूलता है। और इसमें कोई दो राय भी नहीं कि पति-पत्नी, लव-बडर््स और प्यार करने वालों के बीच (चाहे वो किसी भी जाती के हों) किस की अहम भूमिका है।

पश्चिमी सभ्यता में किस का चलन

ये किस का चलन आया कहां से है? अगर देखा जाए तो ये किस का चलन पश्चिमी दुनिया से आया है। पश्चिमी समाज में एक दूसरे को किस करने का चलन कुछ ज्यादा है। पश्चिमी दुनिया में तो किस करने को एक सामान्य आदत माना जाता है जबकि हमारे यहां एक निजी पल है।

हर जगह ये चलन नहीं

लेकिन इस स्टडी के मुताबिक किस का चलन दुनिया की सभी संस्कृतियों में नहीं है। दुनिया के आधे से भी कम देशों में ही किस का प्रचलन है। और इसके अलावा किस का चलन जानवरों की दुनिया में भी दुर्लभ ही है। जानवर शायद ही एक-दूसरे को किस करते हैं।

किस करने का चलन

ऐसे में सवाल उठना लाजिमी है कि किस करने के व्यवहार का चलन क्यों और क्या है? अगर यह करना दापत्य जीवन के लिए इतना ही उपयोगी है तो फिर ये जानवरों की दुनिया में क्यों नहीं होता है? या फिर सभी देशों के लोग ऐसा क्यों नहीं करते?

जबकि हकीकत यही है कि अधिकतर जानवर किस नहीं करते हैं और ना ही सारे इंसान। इस नए अध्ययन में दुनिया की 168 संस्कृतियों का अध्ययन किया गया है, जिसमें केवल 46 प्रतिशत संस्कृतियों में लोग रोमांटिक पलों में अपने साथी को किस करते हैं। पहले ऐसा माना जाता था कि लगभग 90 प्रतिशत संस्कृतियों में लोग रोमांस के पलों में अपने साथी को किस करते हैं। लेकिन अध्ययन के अनुसार ऐसा नहीं है।

लिप किस पर किया गया अध्ययन

इस अध्ययन में केवल लिप किस का अध्ययन किया गया है। इन अध्ययकर्ताओं को कई आदिम समुदाय के लोगों में लिप किस करने के कोई सबूत नहीं मिले हैं। ब्राज़ील के मेहिनाकू जनजातीय समुदाय में इसे अशिष्टता माना जाता है। ऐसे समुदाय आधुनिक मानव के सबसे नजदीकी पूर्वज माने जाते हैं, इस लिहाज से देखें तो हमारे पूर्वजों में भी किस करने का चलन शायद नहीं रहा होगा। इस अध्ययन दल के प्रमुख और लॉस वेगास यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर विलियम जानकोवायक के मुताबिक यह सभी मानवों के स्वभाव में नहीं है।

हिंदुओं में 3500 साल पुरानी है ये संस्कृति

इस अध्ययन में शामिल एक शोधकर्ता प्रोफेसर विलियम जानकोवायक के अनुसार किस करना पश्चिम सभ्यता की देन है जो एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में जाती रही, जबकि ब्रिटेन की यूनिवर्सिटी ऑफ ऑक्सफोर्ड के प्रोफेसर राफेल वलोडारस्की कहते हैं कि किस करना हाल-फिलहाल का चलन है। जबकि हिंदु संस्कृति में किस की क्रिया का सबसे पुराना उदाहरण हिंदुओं की वैदिक संस्कृति में मिलता है जो करीब 3500 साल पुराना है। ऐसे में ये भी कह सकते हैं कि किस करने का अंदाज शायद हिंदुस्तान से पूरी दुनिया में गया हो।

मिस्र में आलिंगन करना था महत्वपूर्ण

मिस्र की पुरानी संस्कृति में लोग किस करने के बजाय आलिंगन कर एक-दूसरे के करीब आते थे और अपना प्यार जताते थे। ऐसे में सवाल पैदा होता है कि किस करना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है या आधुनिक इंसानों ने इसकी खोज की है। मानव के बुजुर्ग चिम्पांजी को माना जाता है। जॉर्जिया, अटलांटा स्थित एमरी यूनिवर्सिटी के जीव विज्ञानी फ्रांस डि वॉल के अनुसार चिम्पांजी एक दूसरे से लडऩे-झगडऩे के बाद एक दूसरे को किस करते हैं या एक दूसरे को हग करते हैं। लेकिन चिम्पांजियों में किया गया ये किस रोमांस का हिस्सा नहीं होता था। वहीं चिम्पांजियों की एक प्रजाति बोनोवो में चिम्पाजी कई मौकों पर एक-दूसरे को किस करते हैं और किस करते वक्त जीभ का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन उनमें भी किसिंग की प्रवृति का रोमांस से कोई लेना-देना नहीं है।

क्यों करते हैं किस

सवाल अब भी जस का तस है जिसका जवाब 2013 में वलोडारस्की के अध्ययन में मिलता है। इस अध्ययन में किस करने की प्रवृति पर विस्तार से अध्ययन किया गया। वलोडारस्की ने सैकड़ों लोगों से ये पूछा कि वे जब एक दूसरे को किस करते हैं तो क्या खास महसूस करते हैं? इसमें पता चला कि शरीर की सुगंध से लोग एक दूसरे के प्रति आकर्षित होते हैं और किस अपने आप हो जाता है। वलोडारस्की कहते हैं कि हममें स्तनधारियों के सारे गुण हैं, इसमें समय के साथ हमने कुछ चीजें जोड़ भी ली हैं। ऐसे में हम कह सकते हैं कि किस लोगों को एक-दूसरे के करीब लाता है।

सर्दी, गर्मी, बारिश और पतझड़ कीतरह तलाक का भी मौसम होता है,पहला मार्च में और दूसरा गर्मी की में और दूसरा गर्मी की छुट्टियों के बाद

सर्दी, गर्मी, बारिश और पतझड़ की तरह तलाक का भी मौसम होता है! वॉशिंगटन यूनिवर्सिटी में सोशलॉजी की एसोसिएट प्रोफेसर जूली ब्रिन और पीएचडी कर रहे ब्रायन सेराफनी ने अपने अध्ययन में पाया कि तलाक दर्ज करवाने का ये मौसम साल में दो बार आता है।

पहला मार्च में और दूसरा गर्मी की छुट्टियों के बाद अगस्त में। तलाक के मौसम का मतलब है वो महीने जब सबसे ज्यादा केस दर्ज किए गए। यह अध्ययन वाॉशिंगटन में 2011 से लेकर 2015 के बीच दर्ज हुए तलाक के केस के आधार पर किया गया।

गर्मी और सर्दी की छुट्टी के बाद ज्यादा मामले

तलाक के केस सर्दियों और गर्मियों की छुट्टियों के बाद अचानक बढ़ जाते हैं। ये शोध सिएटल में अमरीका के सामाजिक संघ की वार्षिक बैठक में प्रस्तुत किया गया। तलाक के इन मामलों के जरिए परिवारों के व्यवहार को भी समझा जा सकता है। इस शोध को करने वाली ब्रिन्स कहती हैं कि सर्दियों और गर्मियों की छुट्टियां पारंपरिक रूप से परिवारों के एक पवित्र समय है। छुट्टियों में तलाक दाखिल करना अनुचित और वर्जित माना जाता है। संभवत: इसी कारण तलाक के केस अवकाश के बाद ज्यादा दर्ज करवाए जाते हैं।

छुट्टियों में सामने आती हैं दरारें

ज्यादातर लोग अपने साल भर की निराशाओं को भूलकर छुट्टियों को बढ़ती उम्मीदों के साथ देखते हैं। छुट्टियां उनके लिए एक आशावादी समय होता है। इस समय वो अपने जीवन की नई शुरुआत करना चाहते हैं। कुछ दंपत्तियों के लिए ये छुट्टियां भावनात्मक रूप से महत्वपूर्ण होती हैं। कुछ के लिए तनावपूर्ण। इस समय कई शादियों की दरारें सामने आती हैं। छुट्टियों के बाद और बच्चों के स्कूल से पहले लोग अगस्त में तलाक दर्ज करवाते हैं।

केस गिने, फिर घर-घर जाकर पूछा

वॉशिंगटन यूनिवर्सिटी में सोशलॉजी की एसोसिएट प्रोफेसर जूली ब्रिन और पीएचडी कर रहे ब्रायन सेराफनी ने अध्ययन के लिए पहले तलाक के दर्ज केसों के आंकड़े जुटाए, फिर घर-घर जाकर लोगों से बात की।

जान जोखिम में डालकर रखते हैं घूमने का शौक तो यहां जाने की करें प्लानिंग

दुनिया में ऐसी बहतु सारी जगहें हैं जहां घूमने और एक्सप्लोर करने के लिए बहुत कुछ हैं वहीं कुछ जगहें ऐसी भी है जहां जाना खतरे से खाली नहीं। तो अगर आप एडवेंचर के शौकिन हैं और साथ ही खतरों से खेलने का शौक भी रखते हैं तो इन जगहों पर जाकर यहां का एक्सपीरियंस लें...

ट्रॉलटूंगा, नार्वे/Trolltunga, Norway

नॉर्वे की ट्रॉलटूंगा, दुनिया का सबसे खूबसूरत क्लिफ (चट्टान) है। यहां पत्थर का एक बड़ा टुकड़ा 700 मीटर की ऊंचाई पर लटका है, जो लोगों को खूब भाता है। इन चट्टानों के टॉप तक पहुंचने में कम से कम 8-10 घंटे लग जाते हैं। जून मध्य से सितंबर मध्य के बीच पूरी दुनिया से हाइकर यहां हाइकिंग और एडवेंचर स्पोर्ट्स के लिए आते हैं। यह जगह नॉर्वे की होर्डालैंड काउंटी से सिर्फ 17 किमी दूर है। यहां से नॉर्वे की दूसरी सबसे बड़ी काउंटी- बरजेन की दूरी 190 किमी है। ट्रॉल्स टंग के इर्द-गिर्द कोई रेलिंग नहीं लगाई गई है, ताकि यहां की नेचरल ब्यूटी को महफूज़ रखा जा सके।

Other destinations: सीजू केव्स, मेघालय/Siju Caves, Meghalaya

हुयाना पिच्चु/Huayna Picchu

हुसैनी हैंगिंग ब्रिज, नॉदर्न पाकिस्तान/ Hussaini Hanging Bridge, Northern Pakistan

मॉन्ट ब्लां बॉक्स, फ्रांस/Mont Blanc Box, France

माउंट हुआन, चीन/Mount Huashan, China

मोहर क्लिफ, आयरलैंड/ मॉअर क्लिफ्स

द ट्रिफ्ट सस्पेंशन ब्रिज, स्विट्जरलैंड/The Trift Suspension Bridge, Switzerland

फुग्टल मॉनेस्ट्री, लद्दाख/Phugtal Monastery, Ladakh, India

एल कैमिनिटो डेल रे, स्पेन/El Caminito Del Rey, Spain

डेविल्स पूल, जाम्बियाDevils Pool, Zambia

स्विस आल्प्स को पार करने के लिए यहां Trift ब्रिज का इस्तेमाल किया जाता है। जिस पर चलना एडवेंचर के साथ ही अलग ही एक्सपीरियंस होता है। 100 मीटर ऊंचे और 170 मीटर लंबे इस पुल पर संभलकर चलना होता है। ब्रिज तक पहुंचने के लिए भी केबल कार का इस्तेमाल किया जाता है।

हेल्थ से लेकर पर्सनैलिटी ग्रूमिंग तक में फायदेमंद है घूमना-फिरना

घूमना-फिरना पसंद सभी को है, फिर भी नहीं जाते। कभी ऑफिस का बिजी शेड्यूल, तो कभी घर की परेशानी। कभी फ्यूचर की टेंशन, तो कभी हेल्थ प्रॉब्लम। इसका एक कारण इसे समय की बर्बादी या मनोरंजन का जरिया भर मानना भी है। लेकिन कई रिसर्च बताते हैं कि घूमने-फिरने से फिजिकली और मेंटली फिट रहते हैं।

यह फैमिली रिलेशन में मज़बूती भी लाता है, फिर वह किसी रिश्तेदार के यहां कुछ दिनों की छुटि्टयां हों या किसी एक्टिविटी में हिस्सा लेना। इन फायदों पर गौर कीजिए और इस गर्मी बनाइए ट्रिप का प्लान।

व्यक्तित्व निखार

बॉडी को फिट बनाने के लिए हम कसरत करते या जिम जाते हैं। लेकिन यह फायदा घूमने वालों को ऐसे ही मिल जाता है। ट्रैवलिंग की भागदौड़, एक्टिविटीज में की जाने वाली मेहनत और मौज-मस्ती जहां शरीर को चुस्त बनाती है, वहीं सुकून की नींद लेने से बॉडी को आराम मिलता है। 1,400 लोगों पर किए गए एक रिसर्च में सामने आया कि जिन लोगों ने अपना ज्यादा टाइम घूमने-फिरने में बिताया उनके बॉडी मास इंडेक्स और कमर की मोटाई में कमी आई।

Other benefits:लम्बी उम्र, कार्यकुशलता, मजबूत रिश्ते, दिनचर्या में सुधार, नई सोच

पाएं लम्बी उम्र

ट्रैवलिंग से उम्र का सम्बंध! शायद यह अजीब लगे, लेकिन सच है। फ्रेमिंघम हार्ट स्टडी के तहत महिलाओं पर किए गए एक शोध का निष्कर्ष है कि उन महिलाओं को हृदयाघात या दिल सम्बंधी बीमारी की आशंका अधिक होती है, जो कम घूमना-फिरना करती हैं। साल में कम से कम दो बार घूमना महिलाओं में दिल की बीमारियों की संभावनाओं को कम करता है।

बढ़ेगी कार्यकुशलता

हमें लगता है कि छुटि्टयां मनाकर घर आ गए और बस हो गया। जबकि ऐसा नहीं है, इसके फायदे लम्बे समय तक बने रहते हैं, जो कार्यकुशलता को बढ़ाते हैं। विएना यूनिवर्सिटी में हुए रिसर्च में सामने आया कि जिन लोगों ने अधिक घूमना-फिरना किया, वे अधिक समय तक तनाव से दूर रहे। साथ ही उनमें सिरदर्द, कमरदर्द, उच्च रक्तचाप जैसी समस्याएं भी कम देखने को मिलीं।

गर्लफ्रेंड के ओवर पॉजेसिव नेचर से पड़ सकती है रिलेशनशिप में दरार

गर्लफ्रेंड के मुंह से निकले प्यार के दो शब्द हर तरह की परेशानी को दूर करने में कारगर होते हैं लेकिन वहीं जब आपकी गर्लफ्रेंड का नेचर ओवर पॉजेसिव हो तो उनके कॉल से लेकर मैसेज, डिनर डेट और शॉपिंग तक परेशानी का सबब बनने लगते हैं। कहीं आपको भी तो अपनी गर्लफ्रेंड के चलते इन मुसीबतों का सामना नहीं करना पड़ रहा.....

ओवर पॉजेसिव गर्लफ्रेंड की बुरी आदतें

कॉल रिसीव न करने पर लड़ाई

मीटिंग में हों या ऑफिस से लौटते वक्त बस और ऑटो में। फोन कॉल रिसीव न करने पर गर्लफ्रेंड तमाम तरह के तानें मारना और लड़ाई करना शुरु कर देगी। कितना ही बिजी शेड्यूल क्यों न हों लेकिन अगर आपकी गर्लफ्रेंड ओवर पॉजेसिव है तो उसकी नजरों में आप मौज-मस्ती ही कर रहे होंगे।

Other habits: फीमेल फ्रेंड्स से सख्त नफरत, इमोशनल ड्रामा क्वीन बने रहना , उम्मीद से दोगुने की चाह रखना, रिलेशनशिप में स्पेस की कमी, दिखावे के लिए हमेशा तैयार रहना, हर बात जानना है जरूरी, ब्वॉयज नाइट आउटिंग में पंगा, गर्लफ्रेंड के दोस्तों को होता है सब पता।

फीमेल फ्रेंड्स से सख्त नफरत

ओवर पॉजेसिव गर्लफ्रेंड और वाइफ दोनों ही इस जुगाड़ में लगी रहती हैं कि कैसे धीरे-धीरे करके आपके ऑफिस और कॉलेज की लिस्ट में शामिल महिलाओं से आपका कॉन्टैक्ट खत्म करवाया जाए। यहां तक कि किसी अंजान महिला की मदद करते वक्त भी वो आपको शक वाली निगाहों से ही घूरेंगी।

इमोशनल ड्रामा क्वीन बने रहना

ज्यादातर महिलाएं छोटी सी बात का बड़ा सा इश्यू कैसे बनाते हैं इसमें माहिर होती हैं। अगर उन्हें घर में होने वाले पूजा-पाठ, फैमिली फंक्शन में नहीं बुलाया जाता तो उनकी नजरों में इसका मतलब होता है कि ब्वॉयफ्रेंड की फैमिली उन्हें पसंद नहीं करती या फिर शायद अब तक फैमिली को आपके बारे में पता ही नहीं है।

पति का खर्राटे लेना पत्नी का देर तक नहाना, इन वजहों से भी हो सकता है तलाक

कभी दहेज, घरेलू हिंसा, एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर, तो कभी किसी और बात पर विवाद तलाक की वजह बन सकता है। मगर इनके अलावा ऐसी और भी कई वजह हैं, जो नॉर्मल तो नहीं हैं, लेकिन तलाक का कारण बनती रही हैं। आइए जानते हैं कुछ ऐसे रोचक कारण जो ला चुके हैं तलाक की नौबत।

1.दुनियाभर में ऐसे कई मामले सामने आ चुके हैं, जिनमें किसी एक शख्स की एलर्जी के चलते पति-पत्नी के बीच रिश्ते बिगड़ गए हों। ऐसे मामलों में किसी को किसी के पसीने की बदबू से एलर्जी थी, तो किसी को दूसरे के स्ट्रॉबेरी खाने से।

2.आपको जानकर हैरानी होगी, लेकिन दोस्तों को बहुत अधिक उपहार देने की वजह से भी तलाक हुए हैं। कई बार लोगों को अपने पार्टनर का दूसरों से बहुत अधिक दोस्ताना व्यवहार पसंद नहीं आता है और यही मामूली नजर आने वाली बात रिश्तों में दरार की वजह बन जाती है।

3.बाथरूम में घंटों बिताने की आदत परेशान तो कर सकती है, लेकिन यकीन नहीं होता कि ये तलाक का कारण भी बन सकती है। मगर हकीकत यही है कि ऐसे बहुत से मामले देखे गए हैं जिनमें पति- पत्नी के बीच बाथरूम को लेकर लड़ाई हुई और परिणाम तलाक तक पहुंच गया।

4.कई बार ऐसा भी होता है कि पति-पत्नी जिस झूठ को सालों से छिपाकर रखे हुए होते थे, वे अचानक से एक दिन सामने आ जाता है। मगर यह बात भले ही बहुत बड़ी न हो, लेकिन तलाक की नौबत ला सकती है। दरअसल ऐसे में सामने वाले का भरोसा टूटता है और उसे लगता है कि उससे और भी कई बातें छुपाई जा रही है

5.रात में खर्राटे लेने की वजह से तलाक होने के कई मामले सामने आ चुके हैं। मगर अब इन मामलों की तरह देर रात तक सोशल मीडिया के इस्तेमाल और मोबाइल पर रात के समय बार-बार संदेश जांचने की आदत रिश्ते बर्बाद कर रही है।

हरी-भरी वादियों से घिरा हिल स्टेशन 'लोनावला'

महाराष्ट्र में बसा एक छोटा सा हिल स्टेशन लोनावला अपनी नेचुरल ब्यूटी के लिए जाना जाता है। सुंदर झील और झरनों का ये शहर टूरिस्टों के दिल को जीतने के लिए पूरे साल स्वागत को तैयार रहता है। पुणे से 64 किमी तथा मुंबई से 96 किमी दूर ये शहर एक अच्छे वीकेंड के लिए बाहें फैलाए खींचता है।

समुद्रतल से 624 मीटर की ऊंचाई पर बसे हरी-भरी पहाडियों से घिरे लोनावला की सुंदरता देखते ही बनती है। यहां घूमने लायक कई सारी जगहें हैं। ट्रैकिंग का मन हो तो पहाड़ पर चढ़ने की सुविधा भी मौजूद है। ट्रैकिंग करते समय पहाड़ों के नजारों का लुत्फ अलग ही एक्सपीरियंस देता है। इस छोटे से शहर में घूमने के लिए कई जगहें हैं। राजमची पाइंट, लोनावला झील, कारला केव्स, लोहागढ़ फोर्ट, बुशी डैम, रईवुड पार्क तथा शिवाजी उद्यान प्रमुख हैं। परिवार के साथ घूमने जाना हो या दोस्तों के साथ मस्ती करनी हो, यह जगह सभी के लिए मुफीद है।

राजमची पाइंट

लोनावला से लगभग 6 किमी की दूरी पर खूबसूरत वादियों से सजा एक दूसरी जगह है राजमची। इसका यह नाम यहां के गांव राजमची के कारण पड़ा है। यहां का खास अट्रैक्शन शिवाजी का किला और राजमची वाइल्ड लाइफ सेंक्चुअरी है। इस जगह की सुंदरता टूरिस्टों को बहुत लुभाती है।

Other beautiful places:

रईवुड पार्क

बुशी डैम

लोहागढ़ किला